О канале «Тренер по футзалу | Futsal Coach Russia»
«Тренер по футзалу | Futsal Coach Russia» - канал из категории «Бизнес», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 1 996 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 18 дней в истории MaxGate учтено 12 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
16.0819.0822.0825.0828.0831.0803.0904.09
Число постов
2
1
0
31.0801.0902.0903.0904.09
Видео: 9
🧤 Добавление новых вратарских элементов в восстановительной тренировке 🇪🇸
✅ Сила мышц нижних конечностей
✅ Плиометрия
✅ Приземление на две ноги после прыжка с высоты
✅ Рывок для сокращения угла
✅ Сила мышц верхних конечностей
✅ Работа над перемещениями на фоне утомления
👤 Тренер: Рафа Фернандес (Картахена)
#вратарифутзал
⭐ Закрытый канал
😇 Futsal Coach Russia
📋 5 мыслей Антонио Вадильо, которые полезны тренеру
Перед стартом сезона главный тренер Palma Futsal рассказал о подготовке команды, работе с составом и приоритетах на новый сезон.
1️⃣ Нагрузка зависит от календаря
Из-за ранней Суперкубковой игры Вадильо сознательно снизил объём предсезонной работы. Приоритетом стало сохранить игроков здоровыми перед началом плотного сезона.
2️⃣ Стабильность состава ускоряет развитие
Команда сохранила основу. Игроки, которые в прошлом сезоне получили более серьёзные роли, теперь подходят к ним с дополнительным опытом.
3️⃣ Игровая модель должна учитывать качества игроков
Вадильо не считает прямую игру проблемой сама по себе. Его задача как тренера состоит в том, чтобы использовать сильные стороны состава и постепенно добавлять новые варианты атаки.
4️⃣ Баланс важнее отдельных ярких качеств
Главным улучшением новой команды тренер назвал компактность и сбалансированность. Речь идёт не только о подборе игроков, но и о распределении ролей внутри состава.
5️⃣ Результат оценивается на дистанции
Palma хочет бороться за каждый трофей, но Вадильо ставит регулярное участие в решающих стадиях выше победы в одном коротком турнире. Именно поэтому он предпочёл бы снова играть в Лиге чемпионов, чем выиграть Суперкубок Испании.
По материалам интервью Antonio Vadillo для Ultima Hora.
#футзал #тренерпофутзалу
👤 Futsal Coach Russia
📋 Упражнение недели: круговая работа с мячом
Игроки в парах проходят четыре технические станции: передачи между конусами, слалом, ведение с челночным бегом и «восьмёрка» между обручами.
⏱️ По 2 минуты на каждой станции без отдыха между переходами.
🎯 Развиваем аэробную способность, ведение и качество передач.
👥 Возраст: От 12 лет.
📊 Объём: 2 серии по 8 минут.
Автор: Alfonso Guerrero 🇪🇸
#упражнениенедели
⭐ Закрытый канал
👤 Futsal Coach Russia