Воспитание любовью Вера Гоначевская

Что НЕ надо делать в выходные после садика? Первая неделя адаптации позади— это большой стресс для малыша. И главная ошибка, которую мы можем сделать — не дать ему восстановиться. В эти два дня его нервной системе нужна не новая нагрузка (шумные ТЦ, дни рождения, гаджеты), а эмоциональная перезагрузка и ваше спокойное присутствие. В этом видео я расскажу: 👉Почему поход в ТЦ — это не отдых, а стресс после сада. 👉Чем заменить развивашки, чтобы снять напряжение. 👉Как правильно провести выходные, чтобы зарядиться на новую неделю. Главная цель — вернуть ребенку чувство безопасности и надежности его мира. Игры, объятия, природа и ваше безраздельное внимание — лучшее лекарство от усталости после сада. Если хотите,чтобы адаптация к саду прошла с меньшим стрессом для вас и вашего ребенка пишите слово Гайд в сообщество. А как вы проводите выходные после сада? Делитесь в комментариях вашими лайфхаками отдыха! 👇 #адаптацияксаду #выходныепослесада# #детскийсад #детскийпсихолог# #советыпсихолога #маманаудаленке# #восстановлениересурса# #какпровестивыходные# #отдыхсребенком #родительскиеошибки# #перегрузкаудетей #мамаипсихолог# #несодержитрекламынесодержитрекламы#сочи#детскийсад#саратов#воспитание#ирецтск#детииродители#омск#выходныесребенком#

💔 А если он плачет? Почему нельзя стоять под дверью группы в первый день сада. Тяжело уходить, когда слышишь плач за дверью? Сердце разрывается на части, и кажется, что единственное правильное решение — вернуться, подождать под дверью, подглядеть в окошко... Остановитесь. В этом видео я, детский психолог и мама, которая сама через это прошла, честно и без прикрас объясню: • Почему плач в первый день — это нормально и даже хорошо (это не значит, что с ним что-то не так!). •Что на самом деле чувствует ребенок, когда вы задерживаетесь у двери или пытаетесь подслушать. •Как ваша тревога незримо передается малышу и посылает ему сигнал: «Здесь опасно, мама боится меня здесь оставить». •К чему это приводит: адаптация затягивается, а стресс только усиливается. Я дам вам 3 конкретных шага, что сделать вместо этого: 1. Как правильно попрощаться, чтобы не травмировать. 2. Кому можно и нужно доверить своего ребенка. 3. Самое главное: что сделать для СЕБЯ, чтобы перестать трястись от тревоги и провести день в спокойствии. Это видео — разрешение отпустить контроль и понять, что вы лучшая мама для своего ребенка, даже когда вы не рядом каждую секунду. Дышите. Вы не одни. Мы пройдем этот путь вместе. 💫 Сохраните это видео, чтобы в нужный момент оно напомнило вам о самом важном. С заботой о вас и ваших детях психолог/Коуч для детей и родителей Вера Гоначевская. #адаптацияксаду#первыйденьвсаду# #маминатревога #какнеплакатьусада# #стоятьподдверьюсада# #детскийпсихолог #советымамам #мамаипсихолог #воспитаниедетей# #прощатьсебямаме# #отпуститьконтроль#саратов#детскийсад #яслианапа #детскийсадродничок #иркутскиркутск# ясли#детскийсал#адаптация#

🔔 Внимание, родители! Завтра начинается новый учебный год🎓 А это значит, что для многих семей наступает волнительный период - начало адаптации к детскому саду 🌿 Готовиться к этому важному этапу лучше заранее. Но даже если вы не успели подготовиться — не переживайте! Всё ещё можно исправить✨ Сегодня я хочу поделиться с вами ценными инструментами и знаниями, которые помогут сделать адаптацию вашего малыша максимально комфортной 👶 У меня есть личный опыт двух адаптаций. В прошлом году мы прошли этот путь впервые, а сейчас, после 3 перерыва, проходим повторную адаптацию. И знаете что? Это работает!💪 Специально для вас я подготовила подробный гайд по адаптации к детскому саду. Что вас ждёт в гайде: * Как справиться с тревогой * Что делать в сложных ситуациях * Как подготовить ребёнка * Ответы на частые вопросы 👉 А пока предлагаю поделиться в комментариях — что вас больше всего беспокоит в связи с садом? Какой вопрос по адаптации вы бы хотели разобрать первым? P.S. В ближайшие дни мы подробно разберём все страхи и тревоги, с которыми сталкиваются родители при адаптации к саду. Не пропустите! 🎯 #адаптацияксадику #детскийсад #родители #дети #развитиедетей#страхиродителей#

🌪 Что чувствует родитель, когда слышит диагноз: мой честный путь. Когда врач произносит диагноз, в комнате будто становится тише. Ты киваешь, смотришь на него, а внутри всё замирает. Слышишь слова — и не понимаешь их. Как будто они на другом языке. Они падают куда-то рядом, а до тебя не доходят. У меня первый день был про супер-отрицание. Причём странно: с задержкой речевого развития я вроде как могла согласиться — ну да, мало говорит. Но вот задержка психического… Это вообще не укладывалось в голову. Ведь он у меня такой смышлёный! Много чего знает, всё понимает, даже если не может выразить словами. Я смотрела на Тимошу и думала: «Да как это вообще возможно? Он всё схватывает!» И искала любые объяснения, лишь бы не принимать эту строчку в заключении. Потом пришёл гнев. И он был очень конкретным. Я злилась на себя:помню, в 2 года мы ходили к логопеду, и он сказал: «До 3 лет не нужно волноваться. В 3 года заговорит. Никакой задержки нет». Я пошла искать других специалистов, но везде слышала: в два года занятия не проводят. И вот этот год, который тогда казался «нормальным ожиданием», теперь выглядел как потерянное время. Я злилась — на себя за то, что не нашла того самого специалиста, и на тех, кто уверенно сказал «всё хорошо», а оказалось — наоборот. Был и торг. Тихий, почти про себя:«А если я прямо сейчас найду самого лучшего дефектолога? Если мы будем заниматься по три часа в день, если я всё сделаю идеально — может, это исчезнет? Может, это просто ошибка, и через месяц всё будет как раньше?»Это не про наивность. Это про отчаянное желание вернуть прежнюю картинку, где всё «просто» и «по плану». Была и депрессия, но она не успела развернуться в большую тень. Это было не про «я сдаюсь», а про короткое «я не знаю, хватит ли у меня сил». Пару вечеров, когда хотелось просто лечь и чтобы никто не трогал, не спрашивал, не давал советов. Когда в голове крутится: «А вдруг я всё делаю не так? Вдруг этого недостаточно?» И в эти моменты самое важное было не требовать от себя «быть сильной», а просто дать себе выдохнуть: «Сегодня я делаю столько, сколько могу». Через два дня пришло принятие. И это было не про «смирилась и опустила руки». Это было про: «Есть факт — ЗПРР. И дальше я строю свою жизнь, включая этот факт». Перестраиваю реальность: вставляю в график занятия с дефектологом, занятия дома, всё, что нужно. Не убираю жизнь вокруг диагноза, а встраиваю работу с ним в эту жизнь — как часть обычного дня. У всех стадии проходят по-разному, и совсем не линейно. У меня они уместились в три дня. Не потому что я какая-то особенно сильная, а потому что времени на горевание просто не было: впереди уже стояли расписание, звонки и занятия — реальность требовала действий. Отрицание дало время, чтобы не рухнуть. Гнев дал энергию искать. Торг помог не потерять надежду. Пауза в усталости — сберечь силы. Это не ошибки. Это мои способы держаться. Иногда самое важное — просто знать, что ты не одна. Что где-то есть кто-то, кто тихо кивает: «Я понимаю, как это тяжело». И этого уже достаточно. 💛 #стадиигоревания #поддержкамам#личныйопыт #